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　　小时候香椿树比较多，一到春天都去摘香椿嫩叶子做菜吃。最通常的简单做法就是焯水后吃拌香椿，还有就是香椿加面粉做的香椿鱼儿，可以蒸着吃也可以炸着吃。当时最喜欢的就是炸香椿鱼儿了。好吃的香椿鱼儿如何做呢?接下来就向大家介绍油炸香椿鱼儿的具体做法以及关于香椿怎么做好吃并且吃的健康营养的方法。

　　香椿吃之前要处理下才最健康，下面先教大家怎么选择和处理香椿的方法和技巧：

　　第一：春食香椿要趁早。

　　每年春季谷雨节气前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。不过春食香椿要趁早，等到四月中旬之后，大部分地区香椿芽中的硝酸盐含量都超过了世界卫生组织和联合国粮农组织的标准。也就是说，香椿芽越嫩，其中硝酸盐越少，那么将来储藏中产生的亚硝酸盐也越少。如果已经到了叶子一碰就掉的时候，必然产生大量的亚硝酸盐。

　　第二：食用香椿必焯烫。

　　直接从树上采摘下的新鲜香椿嫩芽，可以直接入菜。但如果从市场上买来的香椿，一定再吃之前做焯烫处理。在沸水中焯烫1分钟左右，可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐，同时还可以更好地保存香椿的绿色。香椿的香气主要来自于香精油，它是不溶于水的成分，所以焯烫并不会明显影响菜品的风味。

　　第三：速冻储存需焯烫。

　　香椿是季节性蔬菜，一年只有很短的时间可以吃到，也正因为此，香椿才更加金贵。很多人喜欢趁着春天香椿上市，把它冷冻储存起来，以后随吃随取。但是，香椿速冻之前也要焯一下。焯烫50秒钟之后再冻藏，不仅安全性大大提高，而且维生素C也得以更好地保存。冻藏2个月时，焯烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%，而没有烫过的只有35%。同时，无论是颜色还是风味，都是烫过再冻的更为理想。

　　炸香椿鱼儿的做法教程：

　　1、香椿洗净，切去老根;花椒粉和盐混合成椒盐待用。

　　2、香椿用热水焯烫1分钟，然后把焯烫好的香椿叶捞出，沥干水分备用。

　　3、面粉和淀粉混合，加入鸡蛋和清水搅拌均匀调成面糊。

　　4、把焯烫过的香椿叶分次放入面糊。

　　5、锅内放较多量的油，油温烧热至160-180度最佳，然后放入挂满面糊的香椿芽，如油锅炸30秒捞出控油后即可食用。

　　炸香椿鱼儿的成品图：

　　炸香椿鱼儿的做法小技巧：

　　1、买回来的香椿一定要焯烫1分钟，去掉大部分的亚硝酸盐。

　　2、油温在160度-180度为佳，不容易欠火吸油，也不容易过火焦掉。

　　3、谷雨节气前的香椿嫩芽最好，吃香椿要趁早，时令鲜品，过了这村没这店。

　　炸香椿鱼儿的做法和具体的做法小技巧就介绍完了，做好了的香椿鱼儿吃着浓香四溢，非常的好吃。想吃最美味的香椿最好是用刚从树上摘下来的叶子，那绝对是纯天然的绿色安全食品，是健脾养胃、清热解毒的佳品。喜欢吃香椿的朋友们，赶快动手做一道吧。