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水烧开后没喝完放凉，能不能继续加热后在喝呢?像这种开水放凉在加热被称为【千滚水】从实验结果分析中得出每烧开一次含量大约增加0.012mg/L，但是对人体基本上没有多大影响，所以可以少量饮用，但是不能长时间加这种水。

娃娃菜和大白菜外开看上去除了大小不同，基本是一样的，但是从专业角度讲，娃娃菜和大白菜都属于白菜类植物，只是品种不同，从营养成分上来讲，二者的营养价值基本相当，一般来说娃娃菜比白菜要细嫩，口感上娃娜菜要清甜适口一些。

浒苔种藻会形成灾害，破坏海洋生态系统，虽然经常被人们清理，但是浒苔的营养价值还是相当高的，特别是浒苔中的纤维素能解毒，对于吸烟的人来说，是很好的解毒烟碱的物质，所以浒苔是能吃的。

哈密瓜有“瓜中之王”的美称，特别适合夏季食用，有人吃哈密瓜出现喉咙不适的情况，认为这是由于上火而引起。因此对哈密瓜是热性还是凉性水果产生疑问，其实哈密瓜属于凉性水果

咖啡豆在行话上分为【新豆】和【老豆】之分，区别就是豆的含水量的问题，所以咖啡豆肯定还是要买新鲜的最了，一般见意买微绿色的生咖啡豆，如果是以已烘焙好的咖啡豆需要看表面油脂，闻香气。

山葵泥和芥末很像，其实两者区别还是很大的，特别是新鲜的山葵泥很香，辣味反而没有市售的牙膏状山葵酱来得呛人，而且我们自己在家也可以做山葵泥。

牛奶做为日常生活中喝的多最的饮料，它蛋白质含很量，但是网上有说牛奶不能和草酸的蔬菜一起吃，还有酸性水果像橙子也不可同吃，其实这种说法并不完全正确，目前没有科学证明两者同吃会影响人体对钙的吸收。

一般家庭常见的调味就是味精和鸡精，但是现在很多素食者不喜欢吃味精和鸡精，那么采用昆布调味粉不是错的选择，昆布粉是最佳的天然调味料，促进食材原体营养元素的吸收，进而使人体机能更具活力。

高粱米一般都是用来酿酒，其实在家做成米饭也是超级好吃的，而且高粱米促进消化，特别是肠胃不好的人食用，所以用高梁米煮粥喝也是相当美味的，下面把家庭高粱米最好吃的几种做法分享给大家，都是简单易上手的家常主食。

在家清洗贝类时，除了要用刷子将外壳清洗干净以外，最重要是让它们吐出肚子里的泥沙，然后用这些海鲜贝类煮汤、清蒸口感才好吃，一般从从外壳上看，贝类看似都差不多，聚餐网今天就教你快速分清不同贝类海鲜以用家常制作方法。

干鱿鱼泡发方法有很多得种，比较快速的方法就是碱水或小苏打粉泡发法，但在家中泡发鱿鱼干就要采用最安全的泡发方法了，那就是用温水或冷水泡发，这样就能避免食用碱会破坏鱿鱼干的鲜味和营养成分的问题。

有老人说孕妇不能吃雄鸡，其实怀孕期间饮食以清淡为主，还要多元化给宝宝补充营养，雄鸡当然是可以吃的，但不能多吃，容易上火，适当饮用对宝宝成长有好处。

黄体酮是人体内原有的激素，只要用量一般无需担心副作用，过量服用才会有副作用产生，但持续时间的长短会因人而异，副作用的常规表现为恶心、头晕及头痛、乳房肿胀等。

硒元素是强效免疫调节剂，可以增强人体免疫力，生活中有哪些食用含有硒元素呢?聚餐网下面把每100克食用含硒量最多的食物排行榜分享给大家参考一下。

硒是人体的重要微量元素，需要通过饮食、空气及各种外源物质才能被人体吸收利用，生活中有哪些含硒量比较高的食物呢?一般都推荐动物肝脏产水产类食物比较多。

红薯放时间久了出会长出芽来，有人说红薯发芽吃了会中毒，其实这个并没有科学依据，一般红薯长芽后还是可以吃的，只是如果表面带有黑斑病，表皮就会出现褐色或黑色斑点，干瘪多凹，里面变硬发苦就不能在食用了。