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焦糖洋葱炒鸡蛋

时间:11-25

洋葱炒鸡蛋是很家常的一道小菜了，虽然口感很好吃但是吃多了也会腻歪，聚餐网今天推荐这款用白糖炒出来的焦糖版洋葱炒蛋(注意如果家中有红糖，炒出来色泽更漂亮)，这个菜是西餐厅是里最经典配菜之一，一般用来做早餐配吐司一起吃，营养又美味。

正宗的鸡蛋灌饼

时间:11-21

在校门口早餐摊上的鸡蛋灌饼永远是最欢迎的，今天我们从和面到煎鸡蛋饼的全过程讲解给大家，让你在家也能做出正宗美味的鸡蛋灌饼，外酥内软，薄薄一张面饼，小火油煎至鼓起，戳开面皮灌入鸡蛋，轻轻翻面。油润微黄的面饼，混合着蛋香和面香的味道，煎好的蛋饼趁热刷一层薄酱，包上蔬菜和香肠，卷起来咬一口好吃到爆。

牛肉丸蒸蛋

时间:11-10

一般在运动后不能爆饮爆食，但是健身后要补充蛋白质，又不想吃一般的水煮蛋，所以聚餐网今天介绍好吃又能补充蛋白质的牛肉丸蒸蛋制作方法，让你快速补充体内蛋白质。

虫草花煲猪骨

时间:10-30

今天图文详解给大家介绍的这道虫草花煲猪骨是一道非常适合秋季养生食用的美味汤食，可以生津养阴、滋补润燥，做法也很简单，不妨一试。

青稞饼

时间:10-14

纯青稞粉做的饼果然很香，是那种纯朴的香。上个月去青海，吃了很多青稞食物，有粥有饼，还有甜醅。走的时候，去超市买了磨好的青稞粉。这跟之前我在康定买的青稞粉不同，上次是买的炒好的熟粉，可以直接做糌粑，这次买的是生粉，应该比上次的更适合做馒头、饼之类的。

虫草花百合蒸牛

时间:10-07

牛即牛展，是牛腿部带筋的肉，特别有嚼劲。今天介绍的这道菜，营养搭配均衡，是一道健康养生的家常菜。口味清淡香甜，肉质鲜嫩多汁，最适合夏天食用。

卤牦牛肉

时间:09-27

卤牦牛肉是一道高原上的绿色美食，用高原物有的牦牛肉经卤制而成。做法很简单，只要将卤料配好，与牛肉一起卤够时间即可，下面就是卤牦牛肉的香料配方和如何吃美味的技巧。

河鱼酸菜汤

时间:09-25

今天图文详解给大家介绍的这道河鱼酸菜汤是一道非常地道的农家小菜，它是将小河鱼和酸腌菜一起煮制而成的，吃起来酸酸辣辣、鲜鲜美美的，汤水配上米饭很是惹味。