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儿童食谱 :豆浆粥
豆浆粥
难度:

主料:黄豆50克,小米100克

配料:水适量

2023-10-22

豆浆粥做法介绍

  豆浆粥主要取材于黄豆和小米,是将两种食材处理好之后放入豆浆机中打制而成的,豆浆机处理的粥食相对于用炖锅煮这些方法来说,做出来的粥食更加适合小朋友们食用,因为打出来的粥食是糊状的,喝起来细腻,并且无杂质也比较容易消化,对于肠胃功能尚不健全的小朋友们来说自然是很好的,并且黄豆还可以健脑益智,小米可以养胃,营养也很适合小朋友。

  豆浆粥的做法教程:

  1.黄豆洗净,倒入豆浆机容器中,小米也洗净倒在一起。

  2.加入适量水,浸泡一夜。

  3.再加水至豆浆机的水位线,装上机头,按全营养豆浆功能,这个功能专打糊糊,不用滤渣。

  4.豆浆机工作结束,警示音响起,提起机头。先倒在豆浆机配送的豆浆杯里凉会,再喝。

  成品图:

  豆浆粥的美味小窍门:

  1.一次性加入的黄豆和小米不要太多,水要根据两者的量来加。

  2.喜欢吃甜的可以在豆浆机里面加点糖一起制作。

  豆浆粥的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道美食,做法也是非常的简单,早餐喝上这么一道粥食来上一个馒头,营养简单美味。

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