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家常菜谱 :炒茄条
炒茄条
难度:

主料:茄子1根

配料:油适量,盐适量,豆瓣酱适量,蒜2瓣,生抽适量,鸡精适量

2023-09-25

炒茄条做法介绍

  茄子是很多朋友都非常喜欢的一种食材,因为它做出的成品菜吃起来软滑糯口,非常的有味下饭,今天给大家介绍的这道炒茄条与其它茄子做法可能稍微有点区别,它是放入少量的油用中小火慢慢炒制茄子变软而成的,做法过程很简单,只需要花上点耐心和时间,但是这样做出来的茄子相对于油炸快熟的的茄子来说,吃起来会更加的健康,并且中小火慢炒,还可以让茄子更好的入味。

  炒茄条的做法教程:

  1.茄子削好切条泡在盐水里。蒜切碎。

  2.热锅下油爆香蒜碎,茄子沥干水后放入炒锅中,开小火慢慢炒,一直炒到它快发软。

  3.接着下豆瓣酱,放入适量的盐,翻炒几下放适量生抽。

  4.茄子已经很软了的时候再放鸡精,装盘撒点葱花儿即可。

  成品图:

  炒茄条的美味小窍门:

  1.因为茄子很吸油,所以放平时用的油用中小火一直翻炒,茄子会自己变软的,吃起来又不会满嘴的油水,也健康。之所以要中小火,因为大火的话油又不多茄子会烧黑烧糊的。

  2.茄子切好厚不急着用就要泡盐水里,才不会变色。

  炒茄条的做法介绍到这里就结束了,这道茄子的做法中茄子吃起来不会那么油腻,并且做法也很简单,加了蒜粒的茄子吃起来蒜香味十足,非常的美味,不妨做来尝一尝。

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