聚餐网

　　洋葱是一种营养价值极高的美味食材，它吃起来清甜脆口，并且含有非常丰富的维生素，还有着降血压的作用，白菜是在常见不过的一种食材，它的维生素含量也很高，并且含有的丰富纤维素，还有帮助清除体内垃圾的作用。

　　这道洋葱炒白菜是将洋葱和白菜这两种食材同炒，吃起来很清新，很适合用来作为解腻菜，并且整道菜肴的维生素含量也非常的高，还可以帮助清除体内的毒素和油脂。

　　洋葱炒白菜的做法教程：

　　1.白菜芯切成丝，洋葱切成丝。

　　2.热锅放油，先炒洋葱，少加点水翻炒。

　　3.炒到五成熟加入白菜翻炒，加入适量食盐，搅拌均匀即可出锅。

　　成品图：

　　洋葱炒白菜的美味小窍门：

　　1.白菜很容易熟，所以要先炒洋葱炒白菜。

　　2.喜欢吃辣的朋友也可以放少许辣椒调味。

　　洋葱炒白菜的做法介绍到这里就结束了，这是一道很健康的全素菜，对于长期患有高血脂类病症的朋友们来说，是一道很不错的菜肴，所以不妨做来这么一道菜肴尝一尝吧。