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家常菜谱 :蒜香芦笋炒虾仁
蒜香芦笋炒虾仁
难度:

主料:虾仁500g,芦笋500g

配料:橄榄油适量,盐适量,蒜5瓣

2023-09-25

蒜香芦笋炒虾仁做法介绍

  芦笋清新脆嫩的口感,丰富的营养,鲜美自然的味道向来很是被人们所喜爱,虾仁是一种高蛋白低脂肪的美食,鲜美的口味,老人小孩都非常的喜爱,并且营养价值高,对人的身体生长发育有着很大的益处。

  这道蒜香芦笋炒虾仁是将芦笋和虾仁搭配着一起炒制,鲜美的虾仁因为有了芦笋,所以吃起来一点也不腻,而且还带着一股清香宜人的味道,甚是不错,另外这道菜肴还加了蒜米,使得整道菜肴弥漫着浓郁的蒜香气息,非常的惹人食欲。

  蒜香芦笋炒虾仁的做法教程:

  1.芦笋洗干净去掉底部老茎,切段。

  2.锅内放入橄榄油炒芦笋,放入蒜米炒出香味。

  3.另起一口锅,放入橄榄油,油热后把虾仁放入,放入蒜米,炒出香味。

  4.把炒好的芦笋放入虾仁中,加入盐调味,翻炒均匀即可。

  成品图:

  蒜香芦笋炒虾仁的美味小窍门:

  1.因为芦笋不是很容易熟,所以要事先炒一下,免得和虾仁一起炒把虾仁炒老了。

  2.虾仁已经很鲜了,所以不需要再加鸡精。

  蒜香芦笋炒虾仁的做法介绍到这里就结束了,国庆期间不妨来上这么一道简单做法,美味鲜美的菜肴和家人朋友们一起分享吧,鲜而不腻,清新而有味,非常值得大家一试哦。

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