主料:西红柿80g,山药80g
配料:油适量,盐适量,味精适量,白糖适量,葱适量,姜适量
2023-09-27
西红柿烩山药取材于两种营养价值都非常高的美味食材--西红柿和山药,这两种食材都含有丰富的维生素,可以美肤养颜,还可以提高人体的免疫力,健脾养胃。
这里在做法上是采用的烩制的美食做法做这道菜肴,也就是将西红柿炒好后加上山药炒,然后在一起煮制即可,这样做出来的山药非常的入味,值得一试。
西红柿烩山药的做法教程:
1.山药、西红柿洗干净,山药去皮切成滚刀块,西红柿切成块。
2.起油锅,葱姜入锅煸香后,西红柿入锅炒,炒至西红柿出汁。
3.放入山药入锅炒,炒均匀后烩一会儿。
4.加白糖炒,加盐、味精炒,炒均匀即可出锅装盘。
成品图:
西红柿烩山药的美味小窍门:
1.此菜不宜添加色重味重的调味品。
2.加点白糖可以提鲜,也可以中和一下西红柿的酸味。
西红柿烩山药的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,算撒U你天天的味道很是惹人食欲,这道菜肴也是非常的下饭,并且营养上也是非常的丰富的。