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家常菜谱 :花椒猪肝
花椒猪肝
难度:

主料:猪肝587克、花椒7克、盐16克、十三香4克

配料:小葱适量、料酒适量、香叶五张

2023-09-28

花椒猪肝做法介绍

  猪肝是一种营养价值很高的食材,其中有一点非常的重要,就是可以缓解眼部疲劳,还可以抗辐射,现在很多IT工作者们经常就是面对着电脑一整天都不动弹,这样对身体不好,并且长时间遭受电脑辐射也会影响身体的健康,猪肝便是这样一群人的营养美食啦,猪肝可能本身腥味比较大,所以要想做的好吃,就得把猪肝的腥味处理好,这里采用了三步去猪肝的腥味:

  一,清水泡。清水泡制两个小时以上,这样可以让猪肝去血水。

  二,腌制。猪肝抹上炒好的花椒盐盖上保护膜腌制一下,这一步是为了让猪肝去腥味的同时也能融入花椒盐的味道。

  三,煮制。腌好的猪肝直接放入烧开各种香料的水中煮制,这样就已经完全入味啦。

  花椒猪肝的做法教程:

  1、猪肝洗净后,用清水浸泡两小时(每隔半小时换一次水)。花椒,盐,十三香混合,用小火炒至微黄如图。

  2、在猪肝上均匀的抹上花椒盐,盖上保鲜膜,掩上3小时以上。

  3 、锅里放入少许花椒,盐,葱姜,香叶煮开,加入料酒。

  4、放入猪肝,煮个40分钟左右即可,凉凉切片,摆盘。

  成品图:

  花椒猪肝的美味小窍门:

  1、可以用生抽,蒜泥,香油调成料,猪肝蘸着吃。

  2、猪肝要用清水泡制一下去除异味。

  花椒猪肝的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道菜,不过猪肝胆固醇含量很高,所以有高血脂、高胆固醇等疾病的朋友们就不要食用这样一道美食啦,对身体不好的。

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