主料:千张100g,豌豆苗100g,胡萝卜50g
配料:油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蔬之鲜适量
2023-09-29
这里的豆苗指的是豌豆苗,食用没长大的豌豆苗做成的,吃起来清新脆口美味,这道豆苗炒千张将豌豆苗和千张搭配,是最家常的一种吃法,清新的豆苗搭配着清香的千张,吃起来不腻而美味,在平时吃油腻的时候来上这么一道美味小菜,保证让你吃的舒服,让身体也更加的健康。
豆苗炒千张的做法教程:
1.把豌豆苗放水里淘洗干净备用。
2.千张切成丝。
3.胡萝卜洗净切成丝,葱姜也切成丝备用。
4.炒锅倒油烧热,下葱姜丝煸出香味。
5.放入胡萝卜和千张丝翻炒,可加少许水翻炒以免糊锅。
6.放入一些生抽翻炒均匀。
7.放入豌豆苗翻炒翻炒。
8.放入适量盐和少许蔬之鲜翻炒均匀即可关火装盘。
成品图:
豆苗炒千张的美味小窍门:
1.豌豆苗很鲜嫩,不可久炒,起锅之前放入翻炒保持口感的鲜嫩。
2.没有蔬之鲜,也可以放入一些味精和鸡精炒制。
豆苗炒千张的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,这里一道做法简单的家常菜,做起来也是非常的容易,并且取材实惠简单,不妨做来和家人们尝一尝吧。