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家常菜谱 :家常蘑菇烩豆腐
家常蘑菇烩豆腐
难度:

主料:有机煎酿豆腐一盒、蘑菇1罐(细)、粟米芯5条、粟粉水1茶匙

配料: 素蚝油1汤匙、生抽半汤匙、老抽少许、糖1茶匙、3汤匙水

2023-10-01

家常蘑菇烩豆腐做法介绍

家常蘑菇烩豆腐的做法相当简单,这里我们简单为大家介绍一下,这道菜具有益气、补虚的作用,非常适合老人和小孩子享用。

家常蘑菇烩豆腐的做法:

1、粟米芯切片备用;蘑菇倒去水份,用水冲冲沥干水份备用;

2、豆腐切件,烧热易洁镬落油,放入豆腐煎至两面金黄色上碟;

3、烧热少许油加入蘑菇和粟米芯快炒,加入调味和豆腐芍3分钟,

4、最后加少许粟粉水埋献汁便成。

成品图:

家常蘑菇烩豆的做法小技巧:

1、豆腐提前煎成金黄色更好吃。

2、如果怕豆腐没有味道可以提前放盐水中煮一下。

食材解析:

白蘑菇具有化痰止咳,通便,壮骨,消炎止痛,抑癌抗瘤的功效,豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,白蘑菇烩豆腐,清香软口,鲜香美味,很适合老人和小孩吃哟。

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