主料:鸡肉(部位随意)250g,(大概吧)高丽菜2~3片,红萝卜少许,南瓜少许,鹌鹑蛋(依个人口味斟酌)一个
配料:老姜两片,盐少许,鲣鱼露少许
2023-10-02
蔬菜的清甜和鸡肉的香味,用水煮的就很棒了,稍微用盐巴调味就可以吃到食材的鲜味喔。今天给大家介绍这道蔬菜清鸡汤喝了整个人都暖呼呼的,很适合开始转冷的这个时节!
蔬菜清鸡汤的做法教程:
1、鸡肉、高丽菜、萝卜、南瓜全部洗净切成小块,连同鹌鹑蛋跟老姜一起放进焖烧杯里。
2、温杯2分钟,把水倒掉。这时候应该会有很多泡泡,可以稍微用热水把杯子里面冲一下,让泡泡流掉。
3、焖一小时后可起锅(杯?),依个人口味用鲣鱼露或盐巴调味就可以吃了!
成品图 :
蔬菜清鸡汤的做法小技巧:
食材全部都要切成小块会比较容易熟。
温杯这个步骤很重要!
我用的是鸡里肌,焖出来没有什么油花喔。