主料:麻油2/3 碗,老姜切薄片3大块,香菇切细片5~6-朵,去骨鸡腿肉切块一碗,枸杞1小把,
配料:调味酱料所有酱料拌匀即可,米酒一碗,盐巴适量,胡椒粉适量,
2023-10-05
这一碗香气扑鼻的香菇麻油鸡饭,暖胃又滋养,用姜汁溶解在麻油中,可增加身体的抗寒能力,达到温补的效果。制作香菇麻油鸡饭的食材是鸡肉、香菇、糯米,煮出来的米饭,那香气扑鼻,滋味是香醇浓厚,只要把料炒好,就等着享用美味,轻松完成。
1、LC 铸铁锅煮白饭做法:]先准备好LC铸铁锅容器 & 木杓子。
2、我用铸铁锅容器 这样可改量煮约 4 人份的铸铁锅白饭, 若喜欢长糯米的人, 也可依各人喜好更改长糯米来煮。
3、[材料准备:]麻油,老姜,香菇,和枸杞; 先将去骨鸡腿肉切块,切成3~5公分的块状,并以少许酱油,岩盐和米酒腌10~15分钟,备用。
4、先将香菇和枸杞泡热水。
5、将泡软泡开的香菇切成细片。
6、将老姜洗净,切成薄片。
7、[准备调味:]米酒.盐巴.胡椒粉。
8、将所有材拌酱料匀即可待用。
9、热锅,锅子热好后,加入黑麻油。
10、以中小火的火侯,加入薄片老姜爆香。
11、用木勺子持续翻炒。
12、煸炒老姜片至干扁。
13、如照片。
14、加入腌好切块的去骨鸡腿肉炒至颜色呈金黄。
15、加入香菇和1半份量的枸杞翻炒。
16、加入事前已准备好的调味酱料:米酒.盐巴.胡椒粉。
17、盖上锅盖闷煮5分钟,让酒精发挥掉,只留酒香; 闷煮同时.也让黑麻油汤汁味吸入料理, 咸度都入味。
18、加入白饭一起入锅炒。
19、持续用木勺翻炒。
20、翻炒搅拌均匀至汤汁收干。
21、最后加入剩下的另一半枸杞洒至麻油鸡饭锅上,点缀装饰即可。
成品图:
1、麻油煎姜片,一定要用小火,这样姜汁能溶解在麻油中,可增加抗寒能力,达到温补效果。
2、香米提前浸泡,这样煮出来的米饭更加软糯香甜。
3、糯米无需提前浸泡,浸泡反而会使淀粉糊化,影响口感。用电饭锅煮糯米饭的水量不能多,通常糯米和水的比例为1:0.6。我这次加的水量MS还是略多了点,煮出来的糯米饭有点偏软。
4、每家的电饭锅功率不同,焖煮米饭的时间请酌情调整。