主料:牛百叶400克,香菜100克
配料:盐1.5克,米醋10克,蒜泥15克,油泼辣子2大勺(30克)
2023-09-11
香菜的味道浓郁,能够健胃理气,还能促进血液循环,对寒凉体质尤其是女性朋友们改善手脚冰凉有一定的食疗功效。聚餐网介绍的这道香菜拌牛百叶,是用香菜和具有健胃作用的牛百叶搭配出的一道健胃养生佳肴。具体做法一起来看下面的详细教程。
香菜拌牛百叶的做法教程:
1、将香菜清洗干净,在淡盐水中浸泡10分钟,沥干水分,切成小段备用;
2、将牛百叶清洗干净,切成丝,入沸水锅中焯水1分钟,捞出进入凉开水中,捞起沥干水分备用;
3、准备一个料理盆,倒入香菜和牛百叶丝,加入蒜泥、盐、米醋、油泼辣子,搅拌均匀,即可食用了。
成品图:
以上就是香菜拌牛百叶的做法了,可以说是非常简单的。这道菜的菜色清鲜,光闻着浓郁的香气就令人胃口大开,吃起来更是酸辣可口,非常的下饭呢。香菜拌牛百叶不仅是一道健胃的下饭菜,聚餐网还建议女性朋友们可以常吃这道菜,既能改善体质,还能养生美容。