主料:冷冻鲜贝300克,韭菜50克
配料:花生油1勺、盐1茶匙、料酒2勺
2023-09-13
韭菜炒鲜贝是一道做法简单,很适合上班族们补充营养的快手家常菜,也是一道老少皆宜的清淡美味佳肴。韭菜的味道浓郁且鲜香有很好的补肾功效,与鲜贝搭配食用不但能去腥,还使菜色嫩绿非常的漂亮。下面一起来看怎么做这道韭菜炒鲜贝最好吃又漂亮。
韭菜炒鲜贝的做法教程:
1. 鲜贝解冻去除脏物,冲洗干净后,放清水加料酒浸泡1小时。
2.在炒之前捞出沥干水;将 韭菜洗净切小段。
3. 热锅放油烧一小会,放入鲜贝炒出水,等锅内水汽减少后放入韭菜段快速翻炒至断生,加盐后快速翻拌一下出锅。
成品图:
以上就是韭菜炒鲜贝的具体做法了,是不是特别的简单呢? 因为韭菜的浓香,所以这道菜吃起来感觉不到太重的海腥气,对于吃不习惯海鲜的朋友们非常合适。喜欢的话,就马上动手做吧。