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家常菜谱 :肉末面筋炒梅豆
肉末面筋炒梅豆
难度:

主料:梅豆适量、面筋适量、肉末适量

配料:料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量

2023-09-14

肉末面筋炒梅豆做法介绍

  梅豆是我们所谓的扁豆角,因为它外形似弯刀有的地方也叫它刀豆,6月正是梅豆的盛产期,吃起来甘脆,把梅豆和面筋、肉末搭配炒出来就不仅仅是一道素菜了,它也成一个肉食者喜欢的荤味儿菜肴。下面一起来看怎么做肉末面筋炒梅豆既香鲜又美味。

  肉末面筋炒梅豆的做法:

  1.将面筋撕开,用开水泡一下,待用。

  2.将梅豆摘洗干净,捞出待用。

  3.将清洗好的梅豆下入沸水中焯开2分钟后捞出。

  4.烧锅倒油烧热,下入肉末,加少许料酒翻炒翻炒。

  5.接着,合入面筋和焯好的梅豆翻炒翻炒。

  6.然后,加少许生抽、加少许盐、加少许鸡精调味炒匀,即成。

  成品图:

  以上就是肉末面筋炒梅豆的简单做法,通过以上过程来看,这道菜步骤简单,相信只要有厨房经验的人就能炒出美味的肉末面筋炒梅豆。

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