主料:泡姜,泡辣椒,葱
配料:豆瓣酱少许,白糖少许,生抽少许
2023-09-14
泡椒它鲜嫩清脆,吃着辣里透着酸香非常开胃,可以增进食欲,帮助消化与吸收。魔芋含有丰富的膳食纤维,在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动,促使排便。两者结合的泡椒魔芋,拌饭开胃,还有减肥功效,减肥人士也可以放开胃嗨起来吃一回。
泡椒烧魔芋的做法教程:
1、魔芋切成指母宽的条状;泡姜、泡红辣椒剁碎;豆瓣也事先在菜板上剁碎;大葱切成圈。
2、锅里烧水 水开后把切好的魔芋放入焯水2分钟,捞起沥干水分
3、锅中倒油,预热后,倒入泡姜、泡红辣椒、豆瓣爆香。
4、倒入魔芋翻炒,加小半碗水,大火煨至收汁,倒入大葱白适当翻炒后撒点白糖,起锅!
成品图:
在享受美味的同时又赶走了多余的脂肪,各位爱美的姐妹们何乐而不为,来一份泡椒烧魔芋吧。