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　　常喝酸牛奶能促进肠道的吸收，抑制肠道腐败菌的滋生，有利于排除体内毒素。除了营养之外，还是预防动脉硬化、冠心病，降低胆固醇的佳品。用酸奶和芦荟做一杯酸奶芦荟冰下肚，顿时感觉这个世界凉爽了许多。除了带来舒适下面让我们一起做出这个美味可口、清凉舒爽的夏季饮品吧。

　　芦荟酸奶冰的做法教程：

　　1.芦荟去皮，芦荟切成丁。

　　2.将芦荟放锅内加入少量的水煮熟。(直到没有粘稠的液体。)

　　3.用冷水浸泡，直到完全冷却。

　　4.冷却好的芦荟放入适量的糖腌制会儿。(芦荟就处理完了)

　　5.将乳酸味的棒棒冰用叉子捣碎。(动作得快，易化)

　　6.放上适量的芦荟。

　　7.倒入酸奶，大概9分满，最后再放上捣碎的柑橘味的棒棒冰，完成。

　　成品图：

　　清凉一夏，就来一杯芦荟酸奶冰吧，做给家人吃，冰爽可口，既清热解暑又美味，是一款不错的夏季饮品哦。