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家常菜谱 :荔枝水晶球
荔枝水晶球
难度:

主料:荔枝一盘,糯米100G,白糖15G

配料:班兰香精一滴,热水适量,冰块适量,小芒果一个

2023-09-16

荔枝水晶球做法介绍

  荔枝水晶球是把新鲜的荔枝去壳用剪刀划一下取出核儿,把加了班兰香精的糯米团包进去,入锅蒸十分钟,荔枝特有的清香在蒸过之后和糯米团相辅相成,放冰块马上降温让糯米团子更加弹滑,吃直来真正的外清甜内Q软;荔枝蒸过去了火,糯米份量少之又少,所以小孩和老人吃起来也不会觉得量大不好消化,真正的好吃不上火!荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;荔枝中含有一种有降血糖作用的物质,对糖尿病患者十分适宜;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

  荔枝水晶球的做法教程:

  1备好所需材料。

  2用热水把白糖化开,混合班兰香精和糯米粉揉成软硬适中的面团。

  3荔枝去壳,用剪刀切开后取出里面的核儿后用淡盐水清洗干净。

  4荔枝沥干水份,把糯米团分小份用勺子塞进荔枝里面。


 

  5全部做完放入盘中。

  6入锅蒸十分钟至糯米团成熟。

  7提前备好好冰块。

  8把蒸好的荔枝糯米团放在冰块里马上降温。


 

  9芒果切小块。

  10荔枝球摆盘,放芒果装饰完成。


 

  成品图:

  荔枝水晶球的美味小窍门:

  1.荔枝洗净后要沥干水份再包糯米团,以免有水份浸化糯米团。

  2.糯米团不要包的太多,以免露出太多不好了看。

  3.如不用冰块降温可做好后放冰箱冷藏后再吃。

  荔枝水晶球的做法就介绍完啦,它也就是将荔枝里面塞糯米,做法很简单,但却不失美味哦,喜欢的朋友可以试一下呢。

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