聚餐网

菜单
家常菜谱 :茄辣菜
茄辣菜
难度:

主料:茄子3个,辣椒2个,番茄中等2个

配料:洋葱小半个,大蒜3瓣,盐2小勺,花椒粉多半小勺,姜粉多半小勺,酱油少许

2023-09-16

茄辣菜做法介绍

  茄辣菜是一道非常实惠又简单快捷的家常菜,用夏天大量上市,特别便宜又好吃的茄子和西红柿加青辣椒做成,虽然为混搭,但却味道却是相当的好哦,酸中有辣,辣里透点甜,口感软滑,特别适合老人和孩子们吃。也可以称之为另一风味的农家三宝。下面一起来看茄辣菜如何做才会好吃的具体做法过程吧。

  茄辣菜的图文做法教程:

  1 、把所有的原料清洗干净。

  2 、茄子沿长切成两半,再斜着切片,辣椒切稍粗的丝,洋葱切片,大蒜去皮切薄皮。

  3、西红柿去皮(开水烫或者拿勺子刮,然后剥皮),切丁放碗里。

  4、热锅冷油,油多放点因为茄子比较吸油,油半热放入少许葱、大蒜、辣椒炒出香味。

  5、然后放入切好的茄子、辣椒和洋葱,翻炒。

  6、待茄子变软,放入盐炒匀,放入花椒粉、姜粉炒匀,再放入少许酱油调味,继续炒匀。

  7、加入西红柿,翻到茄子辣椒的下面,加剩余的蒜,小火加盖焖,待番茄变软,翻炒均匀,即可出锅。

  成品图:

  茄辣菜的做法小技巧:

  1、茄子皮有丰富的营养,所以这里的茄子没有去皮。不喜欢吃茄子皮的要先刮皮哦。

  2、如果喜欢番茄的口感更鲜甜些的话,不等炒软,即可出锅。

  3、辣椒可以多放一些,吃起来会更下饭。

  以上就是茄辣菜的家常做法讲解了, 茄子、辣椒、西红柿三者的搭配绝对家常,酸辣开胃,特别的下饭哦。作为夏季的时令蔬菜,这道美食含有丰富的维生素和多种人体所需的营养,是夏季的一道老少皆宜的健康美味。

上一篇 下一篇
猜您喜欢
相关推荐菜谱
相关资讯推荐