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家常菜谱 :滋补虫草花炖鸡汤
滋补虫草花炖鸡汤
难度:

主料:嫩鸡半只,虫草花一小把,枸杞一小把,姜2片,蜜枣1个

配料:水约2000ml,盐适量

2023-09-21

滋补虫草花炖鸡汤做法介绍

  滋补虫草花炖鸡汤主要取材于鸡肉和虫草花,是一道非常具有养生意义的美味汤食,虫草花是一种药食两用的美味食材,它含有丰富的虫草素、氨基酸以及蛋白质等成分,可以增强身体的抵抗力,提高人体免疫力,将虫草花用来炖鸡汤,香气浓郁,使得整道汤食的味道更加鲜美,营养也更丰富了呢。

  滋补虫草花炖鸡汤的做法教程:

  1、鸡洗净剁成块,虫草花和枸杞也洗净,姜切成片备用。

  2、将所有的材料放入炖盅里,加入约2000ml的水,盖上盖子。

  3、炖锅加入一点水,将炖盅放入锅里,调好时间,隔水慢炖4个小时。

  4、汤炖好后加入适量的盐调味即可。

  成品图:

  滋补虫草花炖鸡汤的美味小窍门:

  1、炖汤用老鸡,效果也很好。

  2、这种电炖锅加热水的时候会比较慢,所以,如果要炖4小时,你要预计4个半小时出来哦。

  3、虫草花的香味比较浓郁,所以炖汤的时候不用加太多进去,加太多,汤就太浓了。

  4、这道菜加了1个蜜枣用来调味,使汤有很淡一丝的甜味,不喜欢的朋友可以不加蜜枣哈。

  滋补虫草花炖鸡汤的做法介绍到这里就结束了,可以炖上这么一道美味汤食,和家人们一起补补身体,可以增强身体的抵抗力,让全家人都吃出健康。

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