主料:香菜4棵,鹅蛋2个
配料:食盐适量,调和油适量,白酒几滴
2023-10-27
香菜炒鹅蛋可以预防中风,是我们老家传统的偏方。每年一定要吃四五次香菜炒鹅蛋,制作时候要注意香菜的根须是不能丢的。
香菜炒鹅蛋的做法:
1、原料图,香菜洗净,留根须。
2、鹅蛋打成蛋液,香菜切碎备用。
3、将香菜碎和蛋液混合一起,加适量盐和几滴白酒拌匀。
4、锅里放油烧热。
5、下蛋液煎至成型。
6、翻面,铲成小块即可出锅。
成品图:
香菜在偏方里的功效:
1、宽心阳:改善心脏的供血功能,疏通心血管,防止血管产生淤阻的作用。
2、祛风邪:防止病毒、风寒等影响心肺功能。
3、与鹅蛋的配伍作用:鹅蛋偏油性,香菜能解油腻、助消化。鹅蛋补气,香菜通气,这样就补而不滞了,消化功能不强的人也可以吃。
友情提示:
香菜炒鹅蛋,在天冷的时候吃,还有预防感冒咳嗽的作用。
吃了香菜炒鹅蛋这道菜之后,几个小时内最好不要晒太阳。因为香菜有光敏作用,如果吃香菜后晒太阳,容易诱发日光性皮炎。香菜是发物,过敏体质的人要特别注意。
家里老一辈的人从小就养成习惯,每年一定要吃四五次香菜炒鹅蛋。外婆的家族里,没有一个人中过风,靠的就是这个方法。