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瘦身食谱 :养颜木瓜冻
养颜木瓜冻
难度:

主料:木瓜适量

配料:白糖、牛奶、吉利丁片各适量

2023-11-09

养颜木瓜冻做法介绍

  养颜木瓜冻是用牛奶和木瓜加工作成的一道集美味养颜与健康为一身的美食菜肴,木瓜清甜爽口,鲜甜浓郁,是很多女性朋友都喜爱的一种美味食材,这道养颜木瓜冻还加入了牛奶,使得整道菜肴就显得更加精致美味啦。

  养颜木瓜冻的做法教程:

  1、吉利丁片用冰水还原。

  2、牛奶倒入奶锅里,加入白糖,烧开后,放入还原后的吉利丁片冷却备用。

  3、木瓜挖去籽,擦干腔内的水份,把冷却后的牛奶倒入木瓜里,放冰箱冷藏至凝固后切片装盘。

  成品图:

  养颜木瓜冻的美味小窍门:

  1.制作这道木瓜冻最好是选择那种比较熟的黄木瓜。因为生木瓜或半生的比较适合煲汤,作为生果食用的应选购比较熟的瓜。

  2.木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。

  3.怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛,但不会影响胎儿。

  养颜木瓜冻的做法就介绍完啦,爱美的女性朋友们一定要看过来啦,不仅美味可口清凉还很健康呢,在炎热的夏天来上这么一道美味,让你瞬间清爽。

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