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瘦身食谱 :腐乳汁烧冬瓜
腐乳汁烧冬瓜
难度:

主料:冬瓜适量

配料:腐乳汁适量

2023-11-10

腐乳汁烧冬瓜做法介绍

  冬瓜是一种四季皆宜的食材,它吃起来清新脆嫩多汁,非常的美味,并且营养价值丰富,其中含有的维生素和纤维素,有着利尿消肿,排毒瘦身的作用,对于正在减肥的朋友们来说,是一种不容错过的食材。

  这道腐乳汁烧冬瓜是将腐乳汁和冬瓜一起烧制而成的一道美食,冬瓜吸收了腐乳汁的味道,吃起来特别的美味,大块的冬瓜,有点肉的味道,所以对于减肥的朋友们来说,既可以减肥瘦身,又可以尝到肉一样的美味,很是不错。

  腐乳汁烧冬瓜的做法教程:

  1、冬瓜去皮洗干净切片。

  2、热锅入油,放入冬瓜翻炒两分钟。

  3、在到入腐乳汁,加适量清水搅拌均匀。

  4、烧至冬瓜都上色即可。

  成品图:

  腐乳汁烧冬瓜的美味小窍门:

  1、腐乳汁已经有咸味了,所以不需要另外加盐。

  2、冬瓜炒制的时间根据个人的口味调整,喜欢吃软一点的就炒时间长一点,喜欢吃硬一点的,就炒时间短一点。

  腐乳汁烧冬瓜的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,看起来红红润润的一道菜肴,吃起来冬瓜吸收了腐乳的美味,吃起来像是肉一样美味。

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