主料:鸡胸脯肉500克
配料:花生油20毫升,面包糠5汤匙,盐4克,生姜5克,生粉3汤匙,鸡蛋1个,料酒15毫升,胡椒粒适量,奶酪丝适量
2023-11-06
爆浆鸡排是一道非常诱惑的美味小吃,表皮香酥,肉质鲜嫩多汁,炸好切开之后趁热吃超级的棒,中间夹有带有融化的香味浓香的奶酪,口感丰富,让人欲罢不能。
1.鸡胸肉洗净后捞起沥干水分。
2.鸡蛋嗑入碗中打均匀,准备生姜片,面包糠,奶酪丝和生粉。
3.先把鸡胸肉用刀在1/2厚度处竖着片开成相连的一大片。
4.刀背脊敲打成厚薄均匀片。
5.放入碗中加入盐,料酒,生姜片和磨入黑胡椒粒轻抓匀后腌制2小时让其入味。
6.之后取出中间加入奶酪丝。
7.合起后均匀的沾上生粉。
8.再沾上蛋液。
9.最后沾上面包糠轻轻压一下空气炸锅200度预热5分钟后刷上少许油把鸡排加入先炸10分钟。
10.10分钟后取出翻面再把表面刷上油再炸10分钟即可。
成品图:
1.做这道口感外酥里嫩的鸡排,首选要把鸡肉敲松再腌制入味,然后先拍上一层生粉锁住鸡肉的水分。
2.裹上鸡蛋液后拍上面包糠后用手轻轻压一下,这样面包糠在烹饪过程中不会掉下。
3.不用空气炸锅可以用明火油锅里炸熟,炸的时候要控制油温以免外焦里不熟。