主料:番茄2个,洋葱1/4个
配料:小红椒2个,柠檬半个,香菜少许,盐适量
2023-10-20
番茄是一种很常见的食材,酸酸甜甜的口味吃起来开胃而美味,并且它还含有丰富的维生素c,对怀孕期间的准妈妈来说是一种很不错的食材哦。
今天介绍的这道新番茄沙拉里面还加入了洋葱,营养更加的丰富了,并且口感也清新许多,怀孕期间食用,番茄那酸酸甜甜的口感正好符合孕妇妈妈们的口味需要。
清新番茄沙拉的做法教程:
1、番茄冲洗干净切小块;洋葱切碎;小红椒切碎;香菜切末。
2、所有材料都放碗里,加盐拌匀。
3、最后挤上柠檬汁拌匀即可。
成品图:
清新番茄沙拉的美味小窍门:
1、怎么吃辣的朋友,两个小红椒显然过了,1只就足够,不喜辣的可用甜椒。
2、这可以作为孕妇他*的美食哦。
3、番茄不去皮吃起来更加的营养。
清新番茄沙拉的做法介绍到这里就结束了,如果家里有个孕妇准妈妈,那不妨做上这么一道美食给她尝一尝、补补营养吧,酸酸的味道肯定会受到孕妇妈妈们的喜爱,营养丰富会让身体更健康哦。如果是孕妇妈妈们吃,小红椒就不要放了哦,可以加点水果进去。