主料:决明子1汤匙,干牛蒡片4片
配料:热水杯子加满
2023-11-01
决明子牛蒡茶可是润肠, 这2样东西都对肠子很好每天喝一杯清清肠胃非常健康。
牛蒡作为一种粗纤维植物,它能清除体内垃圾和毒素、改善体内循环,有一定的利尿解热、抑制发炎的作用,尤其对糖尿病、肥胖症、风湿、解肝毒、便秘等有明显疗效。
决明子牛蒡茶的做法:
1、先浇一饼开水。
2、准备一个干净杯子将决明子和干牛蒡片放到杯子内。
3、然后加入热水冲泡就完成了
成品图:
这个决明子牛蒡茶可回冲,所以不要浪费了。