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儿童食谱 :番茄鸡蛋疙瘩汤
番茄鸡蛋疙瘩汤
难度:

主料:茄2个,鸡蛋2个,面粉50克

配料:盐,胡椒粉,香油,香葱

2023-10-23

番茄鸡蛋疙瘩汤做法介绍
这是一道非常适合小朋友吃的汤菜,把面疙瘩做在她喜欢的番茄鸡蛋汤里,酸甜可口。用鲜艳的色彩和诱人的口感来吸引孩子的胃口。这是一个两吃汤,面粉多放就可以当主食,少放一点就可以当汤来喝。

番茄鸡蛋疙瘩汤的做法:

1.准备材料,番茄洗净去蒂,切成块。

2.面粉中放入一点点盐搅拌均匀,鸡蛋打散后,取约三分之一个量的蛋液,用于做面疙瘩,蛋液一点一点的淋入面粉中,同时另一个手用尖头筷子快速的搅拌,直到把碗中面粉搅拌成均匀的小颗粒(比米粒稍大点)。

3.锅中放油烧热后,倒入番茄块加一点点白糖用大火爆炒,炒到番茄起糊出沙。

4.倒入两碗清水,大火煮开,转中火煮三分钟左右,加一茶匙盐(5g)调好味。

5.把面疙瘩用筷子一点点拨入锅中,边拨边用锅铲搅散,等感觉锅中稍有些稠度,就可以了。

6.保持锅中滚开状态,把蛋液由边缘往中心转圈淋入锅中,淋完立即用锅铲推开。

7.撒些白胡椒粉,淋些香油,出锅再撒些葱花就可以了。

成品图:

番茄鸡蛋疙瘩汤做好的小窍门:

1、这个面疙瘩的做法比较简单实用,很适合家庭里来操作。要点是:蛋液不能一下子倒入面粉中,要很少量的一点一点淋入,边淋边用尖头的筷子快速搅拌,搅拌的动作不要停,直到碗中出现的面粉颗粒比米粒稍大些,就可以了。蛋液淋的少而慢,否则太快会让面粉颗粒很大;尖头的筷子比粗头的筷子更容易控制搅出细小的面粉颗粒。

2、用蛋液来做面疙瘩会比用清水操作起来更容易。

3、番茄入锅翻炒的时候,加些白糖会让番茄更容易出沙起糊。

4、疙瘩汤在锅中的时候要控制好浓稠度,保持刚出锅的时候状态不会很浓稠,因为疙瘩汤出锅一段时间后,会变得比刚出锅要浓稠的多。

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