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儿童食谱 :杏子布丁
杏子布丁
难度:

主料:布丁粉75克,杏子适量

配料:纯净水450毫升。

2023-10-25

杏子布丁做法介绍

现在是杏子上市季节,朋友送了好多杏子,有点吃腻了,今天换个花样做一款杏子布丁试试,结果杏子布丁的口感非常不错,下面把杏子布丁制作方法分享给大家。

杏子布丁的做法:

1、奶锅倒入水煮开。

2、加入布丁粉。

3、搅拌均匀后继续煮开关火。

4、杏子洗净后切成小块。

5、放入容器中。

6、倒入布丁液晾凉放入冰箱冷藏至凝固即可。

成品图:

天热了,做好后的杏子布丁放入冰箱冷藏后口味更好。

孕妇能吃杏子吗?

虽然上文中说明了杏的种种好处,但是孕妇可以吃杏吗?

古人说“杏伤人”并非空穴来风的。中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。

1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以,孕妇能吃杏,但是,还是不吃为好。对于孕妈妈来说吃杏容易出现对牙齿的损伤,而且还会出现流产等情况,所以不吃最好。

2、杏容易引起上火、拉肚子。在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。孕妈妈要注意最好不要吃杏,而且如果吃多了杏的话也会出现肠胃不适,胃酸过多,造成肠胃不适等情况,而且还会引起上火。

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