主料:菠菜一小颗、香菇一个、鸡蛋一枚
配料:面粉一大匙、盐1/2小匙、清水3大匙、黑胡椒适量
2023-10-26
菠菜香菇蛋卷是一款素食主义者最爱的美食,让菠菜与鸡蛋看上去也很洋气,当然喜肉的朋友可以加点肉丝或培根也是棒棒的。哦,对了!小朋友也能喜欢。淋上泰式酸甜辣酱,酸甜口味让孩子胃口大开当早餐吃很适合,再煮一碗粥。
材料:菠菜一小颗、香菇一个、鸡蛋一枚
调味料:面粉一大匙、盐1/2小匙、清水3大匙、黑胡椒适量
蘸料:泰式酸甜辣酱
1、菠菜洗净,一分为二;香菇切片,鸡蛋打散;
2、鸡蛋内加面粉、盐、黑胡椒、清水搅拌均匀备用;
3、菠菜、香菇分别焯熟备用;
4、平底锅倒底油,油开后倒入拌好的鸡蛋液,摊成鸡蛋饼;
5、把焯好的菜均匀的码放在鸡蛋饼上,抹上泰式酸甜辣酱,卷好切段即可。吃时蘸泰式酸甜辣酱味道会更好吃。
成品图:
1、菠菜在焯水时可在水里加少数盐。
2、也可蘸多味辣酱。