主料:猪肉糜400G,红葱头酥50G,香菇7朵,鸡蛋5个
配料:八角1个,冰糖1块,生姜,色拉油,米酒,酱油膏,老抽,盐,五香粉,白胡椒粉,水适量
2023-10-04
肉燥饭是台湾人气超㕵的常见菜。特色在于肉酱和肉汁,它们是制作的关键部分。其主料一定要有猪肉糜和红葱头酥。
今天与大家分享香菇肉燥饭的做法,图文详解其制作方法及技巧。其主料一定要有猪肉糜和红葱头酥,红葱头有些地方很难买,可以上淘宝。
【肉燥饭】做法:
1、煮鸡蛋:鸡蛋冷水下锅,水开后煮3分钟关火,焖7分钟捞出浸冷水冷却,凉后剥壳待用。
这样煮出的蛋黄是软软的,吃起来很香,不会很噎人。
2、五花肉除皮,切成不超过1厘米见方的小丁。
3、新鲜香菇也切成同五花肉同样大小的小丁。
4、生姜切片。
5、热锅冷油,煸炒香菇,稍炒一会儿盛出备用。
6、用刚才的锅,再加一勺油,放入生姜片,煸炒肉糜。
7、加入米酒。
8、倒入煸炒过的香菇。
9、放一小块冰糖。
10、再放入八角1个。
11、放入酱油膏翻炒均匀。
12、放少许老抽上色。
13、加入开水完全没过五花肉。
14、两分钟后放入红葱头酥一起小火焖一个小时
15、中途放入鸡蛋一起焖
16、焖至汤汁快收干的时撒少许白胡椒粉
17、加一些五香粉及少许盐调味
18、关火,出锅
19、最后盛入米饭,舀一大勺肉燥,浇上肉燥汁,再摆上烫熟的青菜、切开个卤蛋,就可以开吃了。
成品图:
总结:鸡蛋冷水下锅煮3分钟焖7分钟浸冷水冷却,五花肉去皮与香菇切成小丁,热锅冷油炒香菇,生姜片炒肉糜,倒入米酒和香菇加冰糖八角酱油膏翻炒,开水没过五花肉放红葱头小火焖一小时中途加鸡蛋,汁水快干撒调料,出锅。