主料:培根100克,午餐肉100克,鱿鱼1只,豆芽250克。
配料:金针菇100克,杏鲍菇1个,香菜1把,芹菜50克,辣椒酱2勺,蚝油2勺,生抽2勺,花椒,鸡精,盐,白糖姜末适量。
2023-10-06
1.准备好原料,所有原材料洗净处理干净,切成片或者段。
2.切好的鱿鱼,芹菜分别用开水焯汤一遍,过凉水沥干水分待用,油加热煸香姜片,加辣椒酱,蚝油,花椒炒出香味,先加入培根,午餐肉片。
3.翻炒变色,加入鱿鱼,洋葱翻炒出香味后加入豆芽,芹菜。
4.最后加入菌菇类加生抽,盐,鸡精调好味烧至所有的食才全部成熟撒上香菜就可以。
成品图:
鱿鱼的清洗方法:
1.一般买鱿鱼的时候卖家会将鱿鱼的眼睛墨汁和墨袋去掉,如果他没做,记得买的时候提醒他,要不然自己清理是可能会弄脏衣服或者污染菜(搞的菜黑黑的),买回家后先沿着腹部中间线切开,清除内脏。
2.鱿鱼须清理:将鱿鱼须(触角)从脑袋上减下来,每根鱿鱼须都必须挨个清理上面圆圆的吸盘,这些吸盘不仅有泥沙,还含有对人体有害的物质。清理方法:剪下来后把吸盘撸掉,多用水清洗。