主料:豆苗300g,草鱼腩200g
配料:姜 4片,盐适量,料酒1茶匙,食用油1茶匙,白胡椒粉少许
2023-10-06
2.鱼腩片用盐、料酒、白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。
3.锅中放水,加入姜片,开火煮。
4.水开后,转小火,将鱼片放入锅中,并划散开。
5.待鱼片成型8成熟后,将豆苗放入锅中。
6.豆苗和鱼都熟透后,适量盐、白胡椒粉调味,淋入油即可。
成品图:
1.煮鱼片的时候用小火利于保持鱼片完整。
2.鱼片下锅后,要快速划散开,划的时候动作要轻块。
3.鱼也可换成别的方便做鱼片的鱼类。
4.豆苗易熟,稍烫即可。