主料:柿子叶6片,
配料:蜂蜜10克,水200克,
2023-10-08
这个柿叶蜂蜜茶是一种休闲时拿出来泡茶饮,淡绿的颜色,飘着柿叶的清香,清神怡情的柿叶茶,清香甜蜜别有一番风味。柿叶中含有单宁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖、黄酮等对人体有用的物质,特别是维生素C含量丰富,经常饮用柿叶茶,具有通便利尿、净化血液、抗菌消肿等多种保健功能。
1、原料:蜂蜜、清水、干柿叶。
2、将清水倒进锅中,烧开。
3、杯中放入柿叶。
4、将水倒入杯中。
5、盖上杯盖闷着。
6、当杯中的水降到80、90度的时候,舀入蜂蜜调匀,即成柿叶蜂蜜茶。
成品图:
1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。
2、蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。
1、蜜的颜色从水白色到深琥珀色,差别较大,因为蜜源植物的品种不同,蜂蜜具有不同花的特殊芳香。
2、蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。
3、柿叶用于肺热咳嗽;衄血,咯血,吐血,便血,崩漏或月经过多,尿血,以及紫斑;烦热口渴。
4、柿叶对增加冠状动脉血流量,降低血脂和血压较为有利。可用于防治冠心病、高血脂症和高血压等心血管疾病。