主料:牛里脊肉200g,土豆2个,香葱适量
配料:生抽2大匙,酱油1大匙,姜6片切丝,淀粉适量,糖1小匙,蛋清1个,盐适量,白胡椒粉1/4小匙
2023-10-12
嫩牛肉炒土豆片制作简单快捷,而牛肉特别鲜嫩多汁,小朋友肯定会喜欢。虽然这道菜汤汁不多,但是却特备下饭,土豆的口感也刚刚好,吸收了牛肉的味道,总之是道简单易学的家常下饭菜,有喜欢的试试看吧!
1、牛肉切成薄片,加入生抽,有机酱油,姜丝,胡椒粉,蛋清,糖,淀粉腌制15-20分钟。
2、土豆切成薄片,浸泡水中备用。
3、锅中放入适量油,热锅凉油,放入腌制好的牛肉片,迅速滑炒,让牛肉散开。
4、牛肉变色之后放入土豆片翻炒。
5、稍微放一点儿水,翻炒到土豆片熟了,加入香葱继续翻炒一下,加入适量盐即可。
成品图:
1、牛肉切成薄片,要逆着肉筋切,这样可以把筋切断,牛肉吃起来就会很滑嫩。
2、淀粉适量就可以了,蛋清可以让牛肉更滑嫩。
3、牛肉腌制好之后上面倒上一些油,可以很好地锁住牛肉的味道。
4、土豆片切好浸泡水里防止氧化变色。
5、炒牛肉的时候要迅速滑炒开,这样防止牛肉连接在一起。
6、土豆建议不要炒太软,保持脆度又成熟这样最好吃。
1、烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂。
2、煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻。
3、牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
4、牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。