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家常菜谱 :甜蜜黄桃罐头
甜蜜黄桃罐头
难度:

主料:黄桃2个

配料:冰糖100g左右

2023-10-13

甜蜜黄桃罐头做法介绍

罐头是我们小时候最爱的食物之一,对我们来说满满的都还儿时的回忆,而现在市面上的罐头含糖量太高,防腐剂什么的也肯定不少,于是自己做了这甜蜜黄桃罐头,非常的清甜好吃,而且非常的营养哦!

甜蜜黄桃罐头的做法:

1、黄桃洗净,在开水里面烫一下,剥去外皮,不好剥的部分可以用小刀削去外皮。

2、黄桃改刀,切成小块,待用。

3、冰糖加入水中,水量没过黄桃即可,开水煮沸后,再小火煮20分钟即可。

4、关火后,晾至常温,装入玻璃瓶中,放入冰箱冰镇食用最佳。

成品图:

黄桃的功效:

1、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

2、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

3、活血祛瘀:促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。

4、通便:可以润滑肠道,刺激排便。

5、调经:缓解痛经,或是经期腰痛。

6、平喘:降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。

7、其他功效:具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。

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