主料:鸡胸肉3片(397g)
配料:胡椒、盐适量、面粉3大匙、奶油1.5大匙、橄榄油1.5大匙、柠檬片、香菜(巴西里)适量、酱汁酸豆(Capers)1.5大匙、柠檬汁1颗/3大匙(45g)、重奶油(Heavy Cream)1/4米杯(45g)、白酒1/4米杯、水1/4米杯、鸡粉(盐)适量
2023-10-17
一锅搞定的义式奶油柠檬鸡,奶油酱汁充满柠檬酸香,香煎鸡肉滑嫩多汁,加上义式料理不可或缺的酸豆,风味就更丰富了。
材料:鸡胸肉3片(397g)、胡椒、盐适量、面粉3大匙、奶油1.5大匙、橄榄油1.5大匙、柠檬片、香菜(巴西里)适量、酱汁酸豆(Capers)1.5大匙、柠檬汁1颗/3大匙(45g)、重奶油(Heavy Cream)1/4米杯(45g)、白酒1/4米杯、水1/4米杯、鸡粉(盐)适量
1、将鸡肉拍打后洒上适量的胡椒、盐调味。
2、接着将鸡肉均匀沾上面粉。
3、用奶油及橄榄油起油锅,将鸡胸肉两面煎至金黄。
4、再加入酱汁材料煮至酱汁略浓稠,放上柠檬片及香草叶摆盘即可。
成品图:
1、一般是用鸡高汤,我用一般的水加鸡粉代替,摆盘一般是用巴西里,刚好有香菜就改用香菜取代,面粉任何筋度皆可。
2、鸡肉也可以煎熟后移出,酱汁煮好用淋酱的方式,不过我觉得一起炖煮的方式比较好吃,若用淋酱方式也没有要配义大利面或饭的话,酱汁材料可以准备少一点。
3、酱汁用淋酱方式时,鸡胸肉太厚的话建议要对切再料理,免得外面干焦里面还没熟,这样全熟后鸡肉会比较干材。