聚餐网

菜单
家常菜谱 :艾糍
艾糍
难度:

主料:艾草

配料:糯米粉、粘米粉,碱

2023-09-09

艾糍做法介绍

  近年来许多壮民别出心裁把传统的艾糍“更新换代”,让其更香甜,更具风味,经过反复试验,除采摘艾苗外还到田间采摘一种叶如小指头大,开黄花的低矮小植物名叫“白头翁”,再到山崖采摘一种当地壮语叫“夹吞”的石崖艾,三者混合置于大锅加水熬煮,捞出再与糯米生粉、黄糖片混合放在石舂中反复舂溶舂匀捏成一只只糍粑,再用芭蕉叶包成一包包,放进蒸笼蒸熟即成,其味道比单纯的艾叶更香更甜、韧性更强,因而壮民称这种艾糍为“换代艾糍”,这也成了如今“艾糍节”风味独特的美食。

  艾糍的做法教程:

  1、采摘的艾叶,用清水漂冼干净,晾干水。

  2、煲水烧开后,把艾叶放入煮大约十五分钟左右,视艾叶老嫩掌握时间,在煮艾叶的水中加点食用碱,一是为了保持艾叶的翠绿色,二是容易煮烂。把煮好的艾叶用冷水漂冼,去丢苦涩味,捣烂便可。

  3、捣烂的艾叶添加糯米粉和少量粘米粉。要先用开水对入部分糯米粉,使之成为熟粉浆,再加入捣烂的艾叶里,把剩余的糯米粉和粘米粉一起加入,揉成面团。

  4、两种馅,甜味和咸味。咸馅的是猪肉碎,萝卜干碎,香菇碎,三者炒熟,再加入花生和芝麻。甜味的是炒花生米,研碎,加入炒香的芝麻和白糖。甜馅的如果有椰丝,更加香口。

  5、一切准备妥当,开始包艾糍。

  6、将馅包入和入艾叶糊的面团中,就象包汤圆一样,但最后压扁并给每个艾糍附上一小片柚子叶/芭蕉叶,环状码放入蒸笼里;包好的艾糍。

  7、上锅蒸,将蒸笼放入锅里,通常蒸15~20分钟(若蒸过长时间艾糍表面会象冒泡泡似的),艾糍做好了。

  艾糍成品图:

  艾糍的做法小窍门:

  注意洗的时候手不要太用力扭出艾汁,不然做出的艾糍的味道不好)。

  也可以做炸的,炸艾糍和其他油炸食品,油温六成下锅炸第一次,目的是炸熟,然后捞起,滤油,油温到八层热的时候,再第二次回炸,第二次是炸酥,同时还可以把第一次油炸后食物里的残留油份给迫出来。

  艾糍的营养与功效:

  艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。能散寒除湿,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候,艾草可做艾糍点心,加工成各种菜式和药膳。

  艾糍在清明节是江南人士家家必做的一道小吃,以上艾糍的做法就是从广西传过来的,比较正宗了。大家可以在家试做一下。

上一篇 下一篇
猜您喜欢
相关推荐菜谱
相关资讯推荐