主料:海带、萝卜、鸡柳
配料:油、淀粉
2023-09-09
减肥是女人一生的事业,当然也是部分男人的重要工作。虽然运动是减肥的最好方法,但实在太辛苦。抽脂花钱又不安全。唯有亏待自己的胃口是最简单的。其实不必太难为自己,很多食品是能够帮助消化脂肪的。如冬瓜、海带、韭菜、豆芽、白萝卜、木耳都是很好的减肥食品。
海带萝卜炒鸡柳的原料:
主料:海带 萝卜 鸡柳
辅料:油 淀粉
海带萝卜炒鸡柳的详细做法:
1、萝卜半颗切成丝待用。鸡柳一块切成丝用淀粉抓匀,入油锅滑一下捞起。
2、锅里剩少许油,将萝卜和鸡柳连同一袋的带装海带丝(小菜)一起入锅,炒到萝卜熟了就可以装盘了,不必加调味品。如果没有袋装海带,那必须按口味加入调味品。我选用国圣牌150g袋装海带。
海带萝卜炒鸡柳的成品图:
如果你已经是玉树临风,那就当做一道美食来品尝吧,只是帮助消化多余的脂肪,不会有伤身体的哦~~