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家常菜谱 :清蒸黄鱼
清蒸黄鱼
难度:

主料:黄鱼1条

配料:蒸鱼豉油、撒上葱花、色拉油、盐、料酒、剁椒各适量

2023-09-12

清蒸黄鱼做法介绍

  黄鱼有大小黄鱼之分,这里用的是大黄鱼,特点是肉肥厚且少刺,味道鲜。要做好清蒸黄鱼的第一点就是要选新鲜的活鱼,这是保证鲜的前提。再者就是不能蒸的时间太长了。接下来就向大家介绍清蒸黄鱼如何做更美味的详细过程。

  清蒸黄鱼的做法教程:

  1、 将黄鱼清洗干净,划上斜刀,然后再抹上一层细盐和料酒。

  2 、盘底铺上一层葱姜(或者塞鱼肚子里)。

  3 、大火烧开一蒸锅水,将鱼盘放入,盖上,开大火蒸6分钟左右(担心不熟的话,可以用筷子插入鱼肉看看,能插进去就说明熟了)。

  4、 开盖后淋上适量蒸鱼豉油,撒上葱花,再淋上适量8成热的色拉油,趁热食用即可(凉了会腥气)。

  清蒸黄鱼的成品图:

  清蒸黄鱼的做法小技巧:

  1 、黄鱼鲜美,但属于高蛋白食品,请适量食用,食用过量容易增加身体负担。

  2 、鱼头顶部很腥气,所以要揭去鱼头顶部。

  3、 水要烧开后再入锅蒸,锅要密封性好,开大火蒸,几分钟就可以了,多蒸会老的。

  4、 一般人群可吃,感冒或者身体有炎症的朋友不适合吃,特殊疾病、重病人群请慎重。

  到此这道清蒸黄鱼怎么做聚餐网就介绍完了,做法相当的简单省事,相信大家看下就会做了。喜欢吃辣的朋友可以加些剁椒进去,能够增色加香哦。学会了的朋友们,马上动手来一道吧。

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