主料:苦瓜1条 , 姜片4片, 辣椒圈 1条 ,青葱段4支, 小鱼干1/3杯(约80g), 豆鼓1小匙
配料:味汁:砂糖1小匙,素蚝油膏1.5小匙, 味霖1/2小匙, 乌醋1小匙 , 盐1/4小匙, 白胡椒粉1/4小匙
2023-09-13
酱烧小鱼干苦瓜是道台湾风味的佳肴,可以用来当早餐的配菜,也可以用来做下酒的好菜。如果选用的小鱼干腥味不重的话,还可以当凉菜来吃呢。所以,这可是一道做法非常简单,可以一菜多用的家常小菜哦。怎么做这道具有地方特色的酱烧小鱼干苦瓜更好吃呢?来看下面的详细做法教程吧。
酱烧小鱼干苦瓜的做法教程:
1、辣椒洗净切成圈或末;青葱洗净切长段;姜切片;豆鼓泡水软化备用。
2、苦瓜洗干净后剖半,去籽去白囊, 后切长方块状. 后放入滚水中汆烫10秒去苦涩后捞起备用。
3、小鱼干洗净泡入清水中约15分钟后捞起沥干, 水继续留着。
4、取一小碗,分别放入砂糖1小匙,素蚝油膏1.5小匙, 味霖1/2小匙, 乌醋1小匙 , 盐1/4小匙, 白胡椒粉1/4小匙,搅匀调成味汁,待用
5、起一油锅,放入姜片、辣椒圈、葱段和小鱼干爆香,然后倒入苦瓜和豆豉继续翻炒几下。
6、接着倒入事先调好的味汁,泡小鱼的鱼干水,盖上锅盖焖煮约10分钟, 开盖用大火将汤汁收干即可。
成品图:
酱烧小鱼干苦瓜的做法小技巧:
1、如里能买的到白玉苦瓜,口感多汁的效果就更好了!
2、如里小鱼干的品质很好,没有腥臭味,那就可以把这道菜放凉也做成凉菜来吃,另有一番味道哦。
3、如果买的小鱼干是比较咸的,也可以适当多加些糖和料酒来中和一下。
一道咸香美味,微苦微辣的酱烧小鱼干苦瓜就做好了,吃在嘴里还有股浓郁的的豆豉香哦。用来搭配白粥和米饭都是绝对的够经典,相当的下饭哦。并且这道菜冷吃、热吃都很美味,对上班族和懒人们来说最适用不过了。