主料:韭菜1把、豆渣1碗
配料:红椒1/2根、盐适量、鸡精少许
2023-09-13
春韭小豆腐是一道做法非常简单的家常小菜。小豆腐指的并非大家认为的豆腐块,而是做豆腐剩下的豆渣,当然也包括用豆浆机打豆浆剩下的豆渣了。豆类的营养很高,豆渣丢了太可惜,用来跟韭菜一起炒成一道春韭小豆腐,吃起来口感沙沙的,满口的豆味儿跟韭菜香混合,感觉风味很是特别。接下来就是关于这道菜如何做的方法了。
春韭小豆腐的做法教程:
1.韭菜摘去老根,洗净,豆渣充分沥干水分,红椒洗净、去籽。
2.韭菜切段,红椒切片。
3.锅烧热,放少许油,油热后倒入豆渣小火煸炒,至豆渣呈干燥松散状,放入韭菜。
4.翻炒至韭菜稍稍变软,加适量盐,继续翻炒一分钟左右,加入少许红椒和鸡精,翻炒均匀即可。
成品图:
做法的小技巧:
1.豆渣一定要充分沥干水分,否则炒时易出水。
2.炒豆渣的油,可以比平时稍稍多放一点,以免豆渣口感较涩。
3.如果炒时水分较多,可以或稍大一些,将水尽量收干,以免影响口感。
春韭小豆腐的做法就讲解到这里了,韭菜本就易熟,所以这道菜只要短短两三分钏就搞定了,特别的省时省力。春韭和豆类的搭配,不仅变废为宝具有补虚强身的功效,女性朋友们吃了还能改善手脚冰凉,帮助美容呢。所以,大家一定不要错过了哦。