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家常菜谱 :牛筋炒土豆片
牛筋炒土豆片
难度:

主料:牛筋100克、土豆2个

配料:油、盐、花椒粉、酱油、葱蒜、味精各适量

2023-09-14

牛筋炒土豆片做法介绍

  很多人都喜欢是牛筋,都是因为牛筋炒出来香实有嚼劲,更重要的是牛筋里面含有骨胶原,多吃对美容和皮肤非常好,骨胶原对筋骨的恢复有良好的作用,对于骨折的病人多吃牛筋能起到帮恢复的重要作用,土豆属于全球食材,各个国家都有土豆的吃法,它吃起来软糯,把它和牛筋搭配着炒能给牛筋出去了单纯的肉味,让牛筋更加好吃。

  牛筋炒土豆片的做法:

  1.土豆去皮洗净切片,土豆片泡水冲洗干净。

  2.洋葱切丝,准备一盒牛筋。

  3.热油锅,放入洋葱丝炒香。

  4.放入土豆片翻炒。

  5.放入适量花椒粉炒匀。

  6.倒入适量酱油炒匀。

  7.放入牛筋翻炒。

  8.加入适量清水,盖盖煮至土豆片熟。

  9.放入适量盐调味。

  10.再放入味精炒匀。

  11.最后放入蒜末炒匀即可。

  成品图:

  以上就是牛筋炒土豆片的家常做法,在翻炒过程中适当加入辣椒油味道更加劲爆,这更适合喜欢吃辣的朋友,在炒土豆片的时候更加个人情况可以炒的软或脆。

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