主料:鳊鱼1条 土豆2个 洋葱1个 红萝卜1个
配料:咖喱膏 姜片大葱 料酒 胡椒粉 油 盐各适量
2023-09-14
咖喱鳊鱼是用咖喱为主料,将鳊鱼先油煎至皮焦肉嫩,再烹制入味做成。这种方法烹出的鱼肉鲜嫩又十分入味,尤其是浓稠的汤汁,一吃到嘴里就有一种浓厚、辛辣、刺激的感觉打开味蕾,香气也在口中弥漫开来,令人回味无穷,欲罢不能。如果将厚厚的咖喱汁浇在米饭上,那种享受美味的感觉就不仅仅是开胃所能表达的了。
咖喱是由姜黄和多种香辛料一起调和做成的调味香料,除了有独特的香气之外,咖喱能够驱湿散寒、利汗排毒、杀菌驱虫、增进食欲促消化等,正确的食用对人体非常有益。其独特的美味,无论搭配肉类、海鲜还是蔬菜,都能使菜品香气浓郁、层次多样且富有口感。如此令人诱惑的咖喱怎么把鳊鱼变成一道令人口水直流的美味呢?下面一起来看怎么做这道咖喱鳊鱼的详细过程,以及如何做漂亮又好吃的小技巧。
咖喱鳊鱼的做法教程:
1.在鳊鱼的每一面都斜划上几刀, 加入盐, 料酒, 姜片和大葱, 腌制十分钟。
2. 烧热的锅,加入适量的油,下入鳊鱼去煎至一面金黄后再翻至另一面煎。
3. 待鱼煎至两片金黄后捞出放入盘中。
4. 锅中放入适量的油, 下入洋葱煸炒;
5.待洋葱煸炒至微微发软后下入红萝卜和土豆块, 一起翻炒。
6. 再加入咖喱膏一起翻炒均匀后下入煎好的鳊鱼。
7. 再放入适量的水加盖煮上五分钟。
8. 鱼煮到八分熟时加入适量的盐和胡椒粉调味,再大火收汁。
9. 当汤汁收到适量的时候,将鱼盛入盘中即可开吃了。
成品图:
咖喱鳊鱼的做法小技巧:
1. 在鱼的两面都斜划几刀, 用盐,料酒,姜片和大葱段将鱼腌制入味。
2. 煎鱼时, 先烧热锅, 加入油, 晃动锅, 让锅表面都粘有油,这样不容易煎破皮;下入鳊鱼去煎, 不要急于翻动,将鱼煎至金黄后再翻面煎。
3. 煎好的鱼盛出后, 加入适量的油煸炒洋葱, 洋葱微微煸软后下入土豆和红萝卜块一起煸炒一下, 再加入咖喱膏一起炒。
4. 咖喱膏翻炒均匀后下入鱼, 再加入适量的水煮上五分钟, 煮到八分熟后加入盐和胡椒粉, 大火收汁即可。
5. 咖喱菜很多时候大家喜欢用来拌饭吃,既下饭又美味。不过要注意的是鱼有刺,吃时要小心点才行哦。
鱼肉辛香鲜嫩土豆绵软浓郁的咖喱鳊鱼就这样完成了,这样的重口味佳肴,即使是再食欲的人们闻着都不由自主的想再多吃几口了。不过,提醒大家的是这道咖喱虽然很香,用来调味的时候也要适量,辛辣太过也会引起人体不适的哦。