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瘦身食谱 :香奶玉米汁
香奶玉米汁
难度:

主料:玉米适量,牛奶适量

配料:果糖适量,蜂蜜适量

2023-11-09

香奶玉米汁做法介绍

  香浓健康的玉米汁来了!在这个干燥的夏季喝这类粗粮谷物能起到瘦身减肥的功效,这种玉米汁中又加入了牛奶,使它喝起来更加爽滑营养。

  香奶玉米汁的做法:

  1、玉米洗净切粒。

  2、剥好的玉米粒放入豆浆机中。

  3、加入牛奶和清水到低水位线。

  4、接通电源,按玉米汁键。豆浆机发出警报声,关掉电源。

  5、用网筛过滤掉玉米渣子。

  6、根据自己口味加入果糖或冰糖,一杯清香甜美的玉米汁就做好了。

  成品图:

  这种香奶玉米汁做法非常简单,做出来后加入蜂蜜冰镇,味道更是冰凉甜美清爽怡人,在这个夏季可有口福了!

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