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瘦身食谱 :玉米面煮疙瘩
玉米面煮疙瘩
难度:

主料:细玉米面适量

配料:红糖,小米各适量

2023-11-10

玉米面煮疙瘩做法介绍

  玉米是一种吃起来清甜美味的粗粮美食,玉米面食用玉米磨出来的面食,这种面粉吃起来相对于面粉来说多了一股清香味道,并且玉米面含有丰富的膳食纤维,可以排毒瘦身,对于减肥的朋友们来说,是一种不可错过的美食。

  玉米面煮疙瘩是将玉米面做成面团,然后包上红糖煮制而成的,吃起来甜甜的美味,对于喜欢吃甜食又苦于减肥的朋友们来说,简直是天大的福音呢。

  玉米面煮疙瘩的做法教程:

  1、准备原料。

  2、煮锅里放水,小米开火。

  3、水开后用开水和玉米面,要用筷子边倒开水边搅拌。

  4、和成稍软的面团,包入红糖。

  5、按成小饼,下入锅中。

  6、煮20分钟就熟啦。

  成品图:

  玉米面煮疙瘩的美味小窍门:

  1、红糖的量根据个人喜甜程度添加。

  2、在倒玉米面的时候,要一边倒面一边搅拌,这样和出来的面团才会很均匀。

  玉米面煮疙瘩的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道美食,特别是正在减肥的朋友们可千万不要错过这样一道美食哦,吃起来非常的美味,值得大家一试。

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