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保健食谱 :生炒海蚌
生炒海蚌
难度:

主料:净海蚌肉400克,熟冬笋75克

配料:水发香菇10克,西红柿2个

2023-10-29

生炒海蚌做法介绍

  生炒海蚌的做法步详细骤讲解:

  1. 海蚌治净片成两片,下60℃温水中汆至5成熟捞出,剔膜用料酒抓匀;

  2. 香菇冬笋切片,与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成卤汁;

  3. 蒜末下油锅稍煸,下冬笋、香菇翻炒,然后下卤汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。

  上面是为大家介绍最简单生炒海蚌的做法,大家以后有时间可以在家里做这道菜了,非常有营养的!

  生炒海蚌成品图

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