主料:小麦草适量、黄瓜2根
配料:蜂蜜适量(可不加)
2023-10-30
小麦草黄瓜汁的主要用料是小麦草和绿色新鲜的黄瓜,是一道有很好的医疗保健功效的绿色健康饮品。其中的小麦草其实就是麦苗,不过,是没有化肥和农药的绿色麦苗,所以很容易就能得到。
在中国,用小麦草治病的方法早在明代就已经由名医李时珍做了很详细的记录,它可以解酒解毒,治目黄利小肠等。不过,小麦草的药用和保健价值备受推崇,以至风靡全球则是从安·威格摩尔博士提倡小麦草汁医病之后,许多的临床治愈病例症明了喝小麦草汁对各种轻症重症,以及一些疑难杂症都有很神奇的疗效。
像小麦草这么一种普通又神奇的保健食材一定要好好利用了,接下来就介绍怎么用小麦草做出夏天喝着有益健康的小麦草黄瓜汁。
小麦草黄瓜汁的做法教程:
1、手摇榨汁机冲洗干净。
2、准备小麦草和黄瓜,将黄瓜切段,小麦草洗净待用。
3、把黄瓜和小麦草放进榨汁机取汁,即刻享用。
成品图:
小麦草黄瓜汁的做法小技巧:
1、手摇榨汁机的工作原理是推挤出汁,跟电动榨汁机的工作原理不一样,果汁榨出后不会分离、不易氧化,出汁率极高。
2、榨汁过程中不需要兑水,榨出的果汁是原汁。
3、果蔬汁榨好后即刻享用,榨汁机非常好清洗,拆散冲一下就干净了。
4、小麦草用小麦在花盆里种植一些即可,可多次收割,直到小麦草不再肥壮,就需要重新种植。
5、小麦草的草腥味道太重,无比腥甜,最好稀释的很淡再喝。也可以放些蜜蜂或其它的调味品淡化草腥气。
6、榨出来的小麦草汁要即刻饮用。因为小麦草汁的有效成分,只能保持30分钟。
以上就是简单方便的,对人体非常有益的小麦草黄瓜汁的做法了。这么一道取材方便,做着非常容易的保健饮品,大家一定不要错过了哦。