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保健食谱 :红枣核桃牛奶
红枣核桃牛奶
难度:

主料:纯牛奶,红枣,核桃各适量

配料:冰糖适量

2023-10-31

红枣核桃牛奶做法介绍

  红枣核桃牛奶是一道非常适合当早餐的饮品,也是一道老少皆宜的美味饮品,主要取材于红枣、核桃、牛奶这三种食材,红枣是一种非常适合女性朋友们食用的美味食材,它可以补血养气,让皮肤变得红润有光泽,牛奶的营养丰富,可以提供给人体日常所需的能量物质,核桃含有丰富的微量元素已经卵磷脂,可以提神健脑,让你精神充沛一整天,三者搭配做出的这道红枣核桃牛奶非常适合早餐食用。

  红枣核桃牛奶的做法教程:

  1.准备食材。纯牛奶,红枣,核桃。

  2.把红枣洗干净,用水泡一下,把里面的籽拿出来。

  3.把核桃,红枣,牛奶放榨汁机里面。

  4.榨一分钟即可。

  成品图:

  红枣核桃牛奶的做法教程:

  1.炸好的牛奶可以过滤一下再喝哦。

  2.喜欢甜的,可以加一些冰糖放里面一起榨。

  红枣核桃牛奶的做法介绍到这里就结束了,早餐时间来上这么一道美味饮品,配上一块小面包,简单营养美味,不妨做来和家人们一起分享吧,做起来也是非常的简单的呢。

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