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儿童食谱 :焗火腿南瓜泥
焗火腿南瓜泥
难度:新手尝试

主料:南瓜750克,熟火腿60克

配料:马苏里拉奶酪丝60克,欧芹粉1小勺,肉桂粉1/8小勺,盐适量,大葱半根

2023-10-22

焗火腿南瓜泥做法介绍

焗火腿南瓜泥是一道非常适合小朋友们食用的美味美食,在口感上,吃起来有点像是披萨的口感,嚼劲十足,很多小朋友们也都喜欢这种美食。在味道上,它是鲜咸甜美的味道,口感丰富,倒也是非常的美味,小朋友们也都会喜欢。在营养上,南瓜含有丰富的维生素,可以提高孩子的免疫力和抵抗力。当然这道美食对于妈妈们来说,做起来也非常的省事,全程无油烟,处理好了之后放入烤箱烤制即可。

焗火腿南瓜泥的做法:

1、熟火腿切丁,葱切葱花,备用。

2、南瓜洗净表皮,放入微波炉,高火15-20分钟,熟透,出炉,稍凉。

3、挖出南瓜肉,剩下一圈皮。

4、将盐,肉桂粉,加入南瓜肉中拌匀。

5、依次加入欧芹粉、火腿丁、葱花,分别拌匀。

6、将拌好的南瓜泥倒入焗盘,抹平,撒上奶酪。

7、放入烤箱,中层,上下火200度,烤15分钟左右,表面金黄出炉。

成品图:

焗火腿南瓜泥的窍门:

1、南瓜熟透后挖南瓜肉会非常的容易。

2、奶酪的量根据个人的喜好添加。

3、烤制的时间根据各家烤箱的性质调整。

焗火腿南瓜泥的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,做法很简单,当然这里做的是南瓜泥,你也可以将南瓜换成你喜欢的各种食材,像是香蕉这里都是很美味的。


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